Хомяков Евгений

Тренер по лыжным гонкам, легкой атлетике

  

Мастер спорта по лыжным гонкам, КМС по легкой атлетике.
Чемпион и многократный призёр Первенств Москвы по лыжным гонкам. Несколько лет тренировался с сильнейшими легкоатлетами России, тренер Монастырский М.И. А вообще моя спортивная карьера началась с Водного поло, плыву 100 м за 1,01.

Тренерская деятельность с 2006 года, работаю и со взрослыми, и с детьми.Образование: спортивно-педагогический колледж и университет физической культуры спорта и туризма (РГУФК) специализация "Циклические виды спорта".

Основная направленность тренерской деятельности - это лыжные гонки и бег. Сюда относятся и лыжероллеры, и ОФП и имитация (включая скандинавскую ходьбу), которые входят в систему подготовки к лыжным гонкам во время летне-осеннего периода.

В этих видах возможно все, что необходимо для достижения ваших целей: 
- планирование подготовки
- постановка техники
- правильный и рациональный подход к тренировочному процессу
- прогнозирование результатов
- подбор и подготовка инвентаря.  

    


 Обожаю свою работу и свои виды спорта! Потому что все занятия на свежем воздухе, а не в душном зале (пыль и неприятные запахи, четыре стены окружающие нас повседневно).

Потому что это постоянное разностороннее развитие - ведь лыжи , бег, скандинавская ходьба, ОФП, тесно связаны!, и только научившись всем этим видам, можно добиться высокого результата в одном из них!

Потому что ловлю кайф от соревновательного процесса: соревнование - это адреналин, счастье, уверенность в себе, это огромный мотиватор, который заставляет нас развиваться и каждый день преодолевать трудности.

Потому что мне нравится помогать людям достигать поставленных целей: от тренировочного процесса надо получать удовольствие, независимо от уровня подготовки и возраста, тогда результат не заставит себя ждать.

   

Так как до сих пор являюсь действующим спортсменом, и участником многих соревнований, могу не только рассказать, но и качественно показать то или иное действие, любой элемент техники, обратив внимание на особенности выполнения. 


 


Очень важно правильно начать! Тренируйтесь со смыслом! Начните заниматься с тренером!




Основные места занятий: Битцевский парк, Воробьевы горы, парк Мещерский, Крылатское

Возврат к списку


Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение